På Børn Øvede holdet, bygges der videre på de færdigheder fra Børn begynder holdet. Der undervises fra 7 kyu (Gult bælte) til 4 kyu B (Grønt bælte med blå streg)
Træningstider: mandag og onsdag kl. 17 - 17:55
Alder: 8 - 14 år
Efter at have bestået 4 kyu B (Grønt bælte med blå streg) skiftes til Ungdom Øvede holdet.