Hvis du kan sige ja til følgende:
- Har lyst til spændende og sjov træning.
- Mulighed for at forberede dig til næste graduering.
- Lyst til at hygge med sine træningskammerater.
- Parat til et par overraskelser.
- Film aften og overnatning i dojo’en
Så har du muligheden fra lørdag den 12. novemver kl. 14.00 til søndag den 13. november kl. 11.30.
Husk at medbringe gi, handsker, tandbeskytter, løbetøj, løbesko, sovepose/dyne, soveunderlag, håndklæde, toiletsager, måske en god kage eller andet sødt.
| Tidsplan Lørdag 14.00 Mødes i klubben omklædt klar til træning 14.15 Træning pas 1 15.15 Frugt 15.45Træning pas 2 17.00 Omklædning & bad 18.30 Aftensmad 19.30 Aktivitet (Overraskelse) 20.30 Hygge og film på det store lærred | Tidsplan Søndag 07.30 Morgenløb 08.00 Morgenmad 09.00 Træning pas 3 10.30 Omklædning/Oprydning/rengøring af klubben 11.15 Tak for en god weekend |
Der er brug for forældre hjælp med at hente aftensmad og står for morgenmad. Det var en stor hjælp tilbage i maj med de forældre der gav en hånd:-)
Har du spørgsmål eller har mulighed for at hjælpe som forældre, skriv til Sensei Jonas på mail: formand@kofukan.dk
Med venlig hilsen
Kofukan Karate Ballerup
Sempai Julie, Sempai Anna Freja, Sempai Luna. og Sempai Mathias